2024年4月

最近とにかく眠いです 若い頃もよくあったのですが とにかく眠い　しっかり寝ていても眠い 早く寝て　遅 […]

今日は朝のダンスの稽古を終えて すぐに箕面のキューズモールにある タリーズカフェ来ました 今から静か […]

最近気がついたのですが 寝る前に炭水化物を抑えて 食事をすると眠りが深いことが分かりました というか […]

今日は1日自分の好きなことを 徹底してやろうと思います 朝の掃除とダンスの稽古以外は 仕事に関するこ […]

ダンスを長年　教えていて感じる事は 人の心の癖が　体を使う時に　 おぼろげながら見えてくる感じがあり […]

あちゃー！ 完全に電車の中で　寝てしまい 乗り越してしまったー！ ここは　何処なんだ！ ご飯食べれる […]

まだ幼い小さな生徒が前の週は泣いて 帰って　今週は気持ちを立て直して 稽古に参加し　先週 できなかっ […]

昨日お久しぶりにお酒を飲みました 夜目が覚めるととても胃が気持ち悪く お酒を飲んだことを少しだけです […]

桃山台スクールの1日の稽古も終わり 夜　1人稽古場で　掃き掃除をしていると 桜の花びらが目に入ってき […]

今日は朝の8時から夕方の4時まで ずっと机に座って調べ物をしています もう嫌です　そろそろやめて N […]