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今日の朝ご飯です 体重を今増やしています 色々あって痩せてしまったので 元々のベスト、体重に戻そうと […]

今日もダンスの稽古が終わり 晩御飯を食べ 家の近所のマクドナルドにノマドに行きました ここはマックカ […]

一日レッスン終わって　掃除して １人稽古場を後にして　帰る時 ふと　広いスタジオに　１人　なんか　寂 […]

昨日の超入門クラスの　かけるくん お父さんの海外の転勤の都合となり 引っ越しのため　ダンススクールを […]

今から50分後にダンスのレッスンです この日の昼の食事はできるだけ胃に 余り残らないような食材を選ん […]

夜ダンスの仕事で 疲れて帰った日は家で ご飯を作るのがしんどくて たまに　贅沢をして外食します でき […]

行住坐臥【ぎょうじゅうざが】　 仏教用語があります　 進むこと　とどまる　座ること　寝ること 全て　 […]

今日の朝はとても爽やかで お天気も最高です 前の日の仕事の疲れもあって体は重いのですが 気持ちは軽い […]

今日は朝から生徒が夜まで家に来ています 私の家は　今　猿山状態になっています【笑】 今日は　勉強や　 […]

ここは豊中のとある マクドナルド店 こんな深夜の遅い時間まで パソコンをお店に持ち込み 勉強や仕事の […]