体調不良

今日は不覚にも体調不良で

朝から夕方まで布団の中で寝込んでいました

強烈な頭痛と吐き気　原因がわかりませんが

夜の9時ぐらいから　ようやくましになり

食事を取りました　意外と食欲が

あったのですが　調子に乗って食べ過ぎないよ

腹6分目にして　体がしっかりと

回復できるように　食べ過ぎをさけ

今から　また寝ます　

皆様今日もお疲れ様でした

おやすみなさい